Sportangebote des NCO-Clubs
NCO at Home Live
Auch in Zeiten von Corona und einer geschlossenen Parkour-Halle, ist es uns wichtig, Kinder und Jugendliche zu bewegen. Deshalb bieten wir aktuell an drei Tagen in der Woche ein Live-Training zum Mitmachen an.
Jeden Freitag um 16:30 Uhr gibt es ein Training speziell für Kinder (ab 9 Jahren). Dieses wird im Wechsel von unseren Parkour- und Tricking-Trainern angeboten.
Für die Älteren findet jeden Mittwoch um 18:30 Uhr ein Workout für Jugendliche (ab 14 Jahren) statt. Dieses Training wird in der Regel von unserem erfahrenen Calisthenics-Trainer Chris durchgeführt.
Darüber hinaus bietet Caro ab sofort ein Mobility-Workout an. Jeden Freitag um 18:30 Uhr zeigt sie uns ans Yogas angelehnte Übungen, mit denen wir unsere Beweglichkeit und Kraft verbessern können. Das Angebot richtet sich an Kinder und Jugendliche ab 12 Jahren.
Eine Anmeldung ist für alle Angebote nicht notwendig. Allerdings ist es ratsam, sich kurz bei nco-club@stja.de zu melden, für den Fall, dass es Serverwechsel oder Quarantäne-bedingte Ausfälle gibt. Ansonsten könnt ihr über folgenden Link mit einem Klick teilnehmen:
https://fairmeeting.net/NCOAtHome
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for all genders and agegroups
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free of charge